hubby ❤ wifey

comey tak?

comey kan hihihihi ( tak malu puji diri sendiri n suami sendiri hehe)

dah nk 6 bulan ni, duk terbayang-bayang dah muka baby nnti cemane

tu yg duk tgk gmbr mase kecik2, lehlah baby berjangkit kecomelan kitorang hahaha

baby sehat pon saya dan suami bersyukur sangat2

harap-harap baby nnti ikut perangai abi nye yang rajin membaca, kuat bekerja, penyabar, bijak pandai

kuku ikut jenis kuku suami, kuku panjang2, kalo ikut saya dptlah kuku cawan hehehe. dan ikut comel saya :P

hmmmm, doa yang baik2 je lah kan :)

p/s : check up ok. urine ok. darah tak amik pon, padahal dah eksaited nak check HB ni, nurse kata tunggu 2 minggu lagi. berat badan turun 500 g. suppose seminggu kena naik 500 g tapi ni dalam 2 minggu turun plak. aihh mcm2, tp nurse tak bising so ok kot :D pastu amik suntikan ATT sekali utk 1st dose. still kebas2 lagi smpi skrg. nurse kata maybe 2-3 hari akan rasa kebas. Request tarikh baru utk MGTT sbb tarikh yg dorg bagi masa bulan puasa so alhamdulillah dapat tukar ke 2 minggu lagi. insyaALLAH dapat puasa penuh tahun ni :) conclusion puas hati lah dgn result check up :)

Tips untuk atasi morning sickness

cute je gambar hehehe

arini nak kongsi beberapa tips cemane nak atasi morning sickness

saya dapat tips ni semua setelah dtg kerajinan utk membaca :D

• Makan dalam jumlah yang sedikit tapi kerap (saya makan banyak dan kerap hihihi)
• Makan makanan yang tinggi karbohidrat dan protein yg dpt mengatasi rasa mual
• Masa bangun tidur, jgn terburu-buru bangun. Duduk kejap then bangun perlahan-lahan. Kalau korang rasa mual masa bangun pagi, prepare siap2 apa snek atau biskut dkt dengan katil so korang boleh makan before korang bangun untuk mandi atau lain2 hal :)
• Jangan jangan dekati makanan berlemak, berminyak dan pedas
• Minum air yg cukup. Minum air masak atau jus. kurangkan atau kalau boleh jauhi minuman yg berkafein dan berkarbonat (saya sekali2 jer minum itu ponnnnn skit jer incik suami kasi :D)
• Beristirehat lah dan relax selalu dalam menguruskan morning sickness ok :) stress2 nnti takut lagi teruk jer..

mungkin ada kaedah lain yang mak-mak, atau nenek-nenek masing2 kongsikan. terpulanglah pada tuan empunya badan :)

p/s : alhamdulillah, saya bersyukur sangat2 untuk kali ni saya tak mengalami morning sickness. xde muntah2, hanya muntah kalau saya terlambat makan..

p/sssss : ptg nih ada check up. hopefully semua akan bagus sebagusnye! amin..

Mom's Care Mega Baby Fair 2012

Mom's Care Malaysia

p/s : Kalaulah Ampang Point ni sebelah umah jer, mmg laju jer pegi hehehe. x dpt shopping, dpt window shopping pon jadilah... baju budak2 skrg comel2 sumenye. dulu masa kenit2 xde pon baju yg cantik bergaya menawan mcm skrg :D jelesss rasa huhuhu. tapi dulu masa kenit2 apa jer baju ibu ayah beli dah rasa sgt cantik dah kan :) tenkiu ibu tenkiu ayah :)

sakit belakang !

seminggu dua nih asyik merengek jer dengan suami pasal sakit belakang

sakit sangat wuwwuuuuu

incik suami urut perlahan-lahan jadi lega sikit

bila datang kerja, naik kereta menjadi-jadi balik sakit

bantal kecik asyik lupa jer nak bawak pegi opis

at least bila ada bantal kt belakang nih leh la lega sikit kot

Dari apa yang saya baca dari buku yang incik suami beli dan internet

sakit belakang memang normal bagi pregnant women

ni semua sebab si kenit dalam perut makin membesar dengan jayanya jadi otot2 menegang dan postur badan pon berubah dan dan dan sebab rembesan hormon 'relaxin' (nama mcm nak merelaxkan) yang mana 'relaxin' ni di tugaskan untuk melonggarkan ligamen sendi pada bahagian pelvis dan backbone utk birth preparation..wondering, dulu masa belajar subjek biologi kat sekolah ada ke belajar ni semua ek..

pertambahan berat pon boleh jadi sebab sakit belakang, dulu berat 49-50 kg jer, skrg toksah ckplah.

Mcmana nak kurangkan sakit belakang ni yer

hmm, maybe kena bwk bantal kecik utk letak kt opis

kasut mmg x pkai heels dah, pkai flat jer skrg ni

Hopefully, sakit belakang nih hilang x lama lagi

Gambar hasil ihsan Mr.Google

hopefully ni dapat membantu makcik yg asyik merengek ni sobsobsob :| 

Ramadan Kian Hampir

Ramadan dah semakin dekat

dah persiapkan diri ke semua?

wanita-wanita jelita kat luar sana dah abes ganti ke puasa?

encik-encik lelaki yang gagah perkasa yang ada tinggal puasa pon dah ganti ke?

Kurang dari 3 minggu je lagi ramadan akan tiba :)

Tahun pertama berpuasa dengan suami

bersahur ke tidak lah agaknye suami ku nnti hihihi

takut isteri tak bangun sediakan sahur jer haha :D

Persiapkan mental dan fizikal dari sekarang

p/s : sesiapa yang berpuasa arini, selamat berpuasa :) siapa yang tak puasa mcm saya, jom breakfast hihi :D

Craving for cadbury chocolate!

Terasa-rasa dah cokelat nih!

Terasa-rasa dah cokelat nih cair di mulut!

Bestnya kalau dapat skrg……

Bersuka-ria di Alamanda,Putrajaya

akhirnya, weekend dapat gak berjalan-jalan bersama incik suami hihihi. .jadi sabtu lepas pagi2 lagi dah keluar dari rumah. ermmm bukan pagi sgt lah kot, around 8 something kot hehehe, then g breakfast pastu berlepas ke KUALA LUMPUR :)

Destinasi pertama kami, kedai kereta di Jalan Ipoh Kuala Lumpur huhuhuhu. incik suami nak tukar rim dan tayar kereta setelah di bebel oleh si isteri tentang tayar kete yg dah bengkak. suh tukar tayar jer, tapi dpt rim plak sekali. layannnn la huhuhu. then dalam 1 lebih ktorg gerak g SOGO sbb nk pick up my best best bestfriend masa di universiti..perkenalkan mala!

hehehe gambar masa akad nikah saya :) actually mala datang KL ada hal yg dia nak setelkan dan alang-alang kitorg g kl g la jumpa mala sekali lagipon mmg lama dah x jumpa mek kemaman ni. ni lah teman belajar, teman gosip, teman makan bersama :) Nway, tahniah to mala sbb dah lepas IELTS dan ini bermakna mala dapat g sambung master di UK. united kingdom tuhhhhh fewwiiitttt :) Tahniah mala, insyaALLAH aku akan follow jejak kau!

Key El ni mmg lah bukan dan xkan jadi tmpt saya dan suami kot. jammed nye lah jalan, GPS duk ckp nk smpi sogo dalam 900 meter je! Tapi sbb jammed dan kereta bergerak mcm siput jadi lambat lah semuanya. dari nak g KLCC terus tukar plan ke Alamanda jer!

Actually xde apa pon ktorg buat kt alamanda, just jalan2 cuci mata dan lunch. Thanks mala sebab belanja kitorang suami isteri lunch TGI Friday's, lain kali boleh belanja lagi hihihihi :)

mine : chicken fingers! yummy !

Hubby's : champion bbq chicken. delicious!

mala's : errrr something shrimp and chicken pasta. scrumptious!

semua pon sedap!. pasta mala, saya yg gemuk ni tolong abeskan hahaha..Thanks sekali lagi mala :)

me n hubby (^O^)

si tembam dengan mala ku sayang :)

pukul 9 antar mala naik bas dekat perhentian kajang. ohhhhh tenkiu biras ku, kak elly sbb jamu ktorg kopok2 ikan sementara tggu pukul 9 :)

Balik rumah,terus flat. tido dengan lena sampai lah ke pagi...................